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産後骨盤矯正の最適なタイミング

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それは夜間授乳からの卒業時

生活リズムが安定した時がベスト

産後の骨盤矯正で最適なタイミングは「夜間授乳」が終了した後です。

1. 睡眠不足の解消
2. 自律神経の安定化
3. 体内時計の安定化

要するに「成人女性」本来の生活リズムが戻り始めたタイミングです。

急ぐと勿体ない

産後1～2ヵ月の子育て大忙しのタイミングは「受けた安心感」はあると思いますが、施術効果は余り高くはありません。

ママの心身に施術を受ける余裕が無いからです。

1. 早く受けたい
2. 身体が辛い

ママ自身がこの様な場合は早めに受けても良いと思いますが、気持ちが急いでいない場合は夜間授乳が終わった頃に開始するのが良いでしょう。

急がなくても大丈夫

産後の骨盤矯正に関しては「間違った情報」がかなり流れています。どうも沢山のママがその誤った情報に不安を煽られ「早くしないと！」と急ぐ傾向にある様です。

こんな言葉に要注意

1. 産後すぐがチャンス！
2. 骨盤は産後段々と固まっていくから早めが肝心
3. 半年以上経過すると歪みを整えにくくなる。
4. リラキシンホルモンによって～～～

こういった謳い文句は全てスルーして下さい。誤情報です。

産後の骨盤矯正に
締め切りはありません。

1ヶ月後であろうと半年後であろうと大して変わりはありません。どちらの骨盤であっても「綺麗に整える」事ができますのでご安心を。

もし「産後半年経過だからできない」という施術家がいたとしたら、そもそも骨盤矯正の技術を持っていないという事です。

生活の落ち着きを最優先

産後の骨盤矯正において最も大切な事。それは「生活が落ち着く事」です。

1. 赤ちゃんがグッスリ寝る様になった
2. ママもグッスリ眠れる様になった
3. 「夜」眠れるようになった
4. 子育てに余裕が出てきた
5. 赤ちゃんも人に預けられる状態になった

ここまで生活が安定した時、ママの骨盤を含めた全身は「施術を受ける準備」が遂に整います。

「やっと、夜寝れるわ～」

この状態になってから1～2週間はグッスリ眠る事を楽しみましょう。睡眠がある程度「お腹いっぱい」になったら最高のタイミングです。

綺麗に骨盤を整えてしまいましょう。

大丈夫です。
余裕のある骨盤は
簡単に整います

そして、その「余裕」とは産後〇ヶ月という限定期間ではなく「日常の回復」がカギなのです。